From: MUETTERKEN <muetterken@yahoo.com.ar>
Date: Fri, 4 Nov 2011 01:29:08 -0300
Subject: [alexiis] RV: Propiedades de la linaza y el polen de abejas
(Recomendable) [Archivos adjuntos 3]
To: MUETTERKEN <muetterken@yahoo.com.ar>
De: Leonardo Amadeo [mailto:leonardoamadeo@gmail.com]
Enviado el: jueves, 03 de noviembre de 2011 09:16 a.m.
Para: undisclosed-recipients:
Asunto: Propiedades de la linaza y el polen de abejas (Recomendable)
Aunque la medicina convencional no acustumbra a recomendar ninguno de estos
maravillosos regalos de la naturaleza, no han conseguido sin embargo
desacreditar sus efectos para nuestra salud. Puede ser interesante
considerar el incorporarlos a nuestros ingredientes en la cocina.
Un abrazo,
Leonardo Amadeo.
LA LINAZA ó SEMILLA DE LINO
Aunque ha sido parte de la dieta por miles de años, la fama de la linaza ha
crecido y ahora es considerado un alimento que le puede traer grandes
beneficios a su salud.
En los últimos años múltiples estudios científicos han demostrado que puede
ser beneficiosa para un sin número de condiciones, desde estreñimiento hasta
prevención de cáncer de mama y próstata, reducción de colesterol y
disminución de la probabilidad de sufrir infarto.
Esta semilla contiene una mezcla muy interesante de nutrientes, es la mejor
fuente vegetal de ácidos grasos omega - 3 y fitoestrógenos, y además es rica
en fibra tanto soluble como insoluble.
http://www.botanical-online.com/linaza.htm
http://www.alimentacion-sana.org/Portal%20nuevo/actualizaciones/linaza.htm
EL POLEN DE ABEJAS
Entre los muchos productos que nos brindan las abejas, el polen es uno de
los más completos y energizantes. Las abejas extraen el polen de las flores,
forman pequeñas bolas con él y lo almacenan en sus panales, en pequeñas
celdas especialmente dedicadas a este fin. Este polen está fortificado
además con el néctar con el que elaboran la miel, lo que aumenta sus
propiedades nutritivas y los beneficios para la salud. El polen contiene
proteínas (casi todos los aminoácidos esenciales), y es la mayor fuente
conocida de vitaminas, minerales e hidratos de carbono.
El polen contiene, de forma muy completa, todos los elementos indispensables
para la vida de todo organismo, elementos que no podrían conseguirse de
forma artificial ni con los métodos más sofisticados. Su riqueza hace de
este producto natural un estupendo complemento alimenticio, con gran
participación en el mantenimiento de nuestra salud.
http://www.alimentacion-sana.com.ar/informaciones/novedades/polen.htm
http://www.vidasanafacil.com/polen-de-abeja-propiedades-y-beneficios
http://www.marnys.com/artic/art02-06.asp
http://es.wikipedia.org/wiki/Polen#El_polen_y_las_abejas
http://holadoctor.com/es/hierbas-y-suplementos-a-z/polen-de-abejas
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Enviado desde mi dispositivo móvil
las propiedades de la linaza que nos ayudan a bajar de peso son altamente conocidas. Sus fibras ayudan a quitar el apetito y a limpiar el sistema digestivo. Asi tambien tiene componentes que ayudan a aumentar el metabolismo del cuerpo. Yo tomo un vaso con linaza todas las mañanas.
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